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Fri, 17 Apr 2026 20:31:03 +0800

　　【导读】冰岛队欧洲杯主力阵容的半壁江山是由参加过2011年U21欧青赛的6名球员（西于尔兹松、西格索尔松、芬博阿松、古德蒙森与古恩纳尔森）组成，下图可见，这6人中有5人是先发，芬博加松由于和西格索尔松特点相似，所以两个人只能上一个。

文章来源：体球网

　　推荐阅读：美洲杯淘汰赛进球如麻精彩程度不比欧洲杯差

　　冰岛2011欧青赛之旅

　　故事自然要从那届欧青赛的预选赛说起，当时冰岛与德国、捷克、北爱尔兰和圣马力诺同组，小组头名是7胜1平的捷克，也就是说冰岛队出线是挤掉了卫冕冠军德国。在与德国的两回合交锋中，冰岛取得了1胜1平拿到4分，先是在客场2-2逼平对手，回到主场竟然4-1大胜，总共打进6球丢3球，连续爆出两个惊天冷门。

　　看看两个队的阵容，冰岛欧青赛6名骨干中有5人参加了这2场比赛，分别是西于尔兹松、比亚尔纳松、芬博阿松、西格索尔松和古德蒙森（即格维兹门松），其中前4人都取得了进球。

　　德国这边你可以说是时任主帅阿德里翁坑爹，但不可否认的是他们的阵容无比强大，赫韦德斯、胡梅尔斯、施梅尔策、拉尔斯-本德、格罗斯克罗伊茨、巴德施图伯和许尔勒此后都代表成年队参加过欧洲杯或者世界杯，其他球员如席伯、舒波-莫廷、霍尔特比和萨姆等也不是什么小角色。可见，冰岛队拿到这4分是有很大含金量的，证明了这批球员的价值。

　　冰岛U21最终小组赛8战5胜1平3负，积16分获得小组第2，差了头名捷克6分。附加赛中，他们以两回合总比分4-2淘汰苏格兰U21打进决赛圈。

　　欧青赛中，与冰岛同组的是最终的亚军瑞士，白俄罗斯以及东道主丹麦，最后3支球队同积3分，净胜球和进球数也一样。因为冰岛首战0-2不敌白俄罗斯，所以后者以胜负关系优势晋级，没有出线有运气关系。冰岛打得最好的1场比赛是小组第3轮，3-1击败东道主丹麦，西格索尔松和比亚尔纳松都有进球。

　　6名欧青赛骨干球员简介

　　G-西于尔兹松（斯旺西）

　　出生：1989.09.08

　　位置：中前卫

　　曾效力：霍芬海姆，热刺等队

　　国家队履历：40场14球

　　[猛将传]远程制导专家 “冰岛大狙”——西于尔兹松

　　G-西于尔兹松是大家最熟悉的冰岛球员了，不比多言，除了任意球、远射和组织外，其实他的防守能力也不错，高大的身材保证了他在拼抢中不会吃亏。在冰岛4-4-2的战术体系中，G-西于尔兹松承担了很重的防守责任，欧洲杯2场比赛他场均能完成4次抢断和2.5次拦截。

　　西于尔兹松的不足是没有速度，缺乏带球向前推进和过人的能力，这制约了他成为顶级球员。

　　比亚尔纳松（巴塞尔）

　　位置：右前卫

　　出生：1988.05.27

　　曾效力：佩斯卡拉、桑普多利亚等队

　　国家队履历：48场6球

　　比亚尔纳松可以踢左前卫和右前卫，目前在国家队踢左前卫，他在意甲效力过佩斯卡拉和桑普多利亚，去年夏天加盟了巴塞尔，29场联赛打进10球。

　　比亚尔纳松不能算边锋，他的速度不是最快，但身体对抗能力较强，基本功扎实，所以有一定带球向前推进的能力。另外，他的射门能力比较强，在意乙和瑞士超，他都能进球能力很强的中场。

　　2012年欧洲杯前，冰岛热身赛客场2-3惜败法国，那场比赛比亚尔纳松踢的是右前卫，给我留下了深刻印象，数次完爆埃弗拉。从比分上你也可以看到，4年前冰岛客场踢法国只输了1球，还能打进2球，后来2014年世预赛，他们打到附加赛惜败，这次欧洲杯晋级决赛圈。

　　古恩纳尔森（卡迪夫城）

　　位置：中前卫/后腰

　　出生：1989.04.22

　　曾效力：阿尔克马尔、考文垂等队

　　国家队履历：60场2球

　　后腰古恩纳尔森是国家队和俱乐部的双料队长，在卡迪夫城效力已有5年。除了积极的跑动和拼抢外，他还有2样绝技，大力手抛球和远射，此外门前包抄抢点和头球能力也不错。

　　古恩纳尔森练过手球，15岁代表冰岛打过手球比赛，这几天的解说都介绍过了。他和大力水手德拉普是英格兰赛场上最出色的两个榴弹兵，最后1张gif是他在练习，扔的是电脑屏幕...

　　在冰岛队的前场手抛球战术中，会有多个包抄点接应古恩纳尔森的手榴弹，预选赛客场对阵捷克，他们就通过头球接力的方式得分。

　　冰岛榴弹兵队长

　　古德蒙森（查尔顿）

　　出生：1990.10.27

　　位置：边锋/前锋

　　曾效力：阿尔克马尔等队

　　国家队履历：48场5球

　　右边锋古德蒙森是比较传统的边锋，他是逆足左脚选手，有一定小技术，可以传中、远射和主罚任意球，偶有精彩的世界波进球，但整体技术发挥不太稳定。

　　2013年冰岛客场4-4战平瑞士的友谊赛中，古德蒙森曾上演帽子戏法，没记错的话是左脚2球，右脚1球，所以他不是只会用左脚踢球的球员。

　　芬博阿松（奥格斯堡）

　　出生：1989.01.01

　　位置：前锋

　　曾效力：海伦芬、皇家社会、奥林匹亚科斯等队

　　国家队履历：35场8球

　　芬博阿松（非芬博加松，可以听frovo和转会市场上面的发音）效力赫尔辛堡时期就看过他的一点比赛，17场打进了12球。转会海伦芬后成了大杀器，2个赛季交出了33场24球和32场29球的完美数据，1次荷甲铜靴、1次金靴。

　　拿到荷甲金靴后，芬博阿松加盟了皇家社会，由于这支球队本身处于下滑期，加上自己的技术在西甲没有优势，适应能力也较差，各种原因没打出来。上赛季他被先后租给了奥林匹亚科斯和奥格斯堡，在奥林匹亚科斯虽然欧冠进了阿森纳1球，但还是踢不上主力，后半程在德甲15场7球才算找回感觉。

　　芬博阿松各项身体素质比较均衡，反过来也可以说力量和速度都不是太突出。技术特点也是一样，除了射术和意识较好外，也没有太强的单项，比较传统的北欧中锋。不过他还是具备一定脚下能力，在荷甲经常可以在禁区内过人后完成进球。

　　西格索尔松（南特）

　　出生：1990.03.14

　　位置：前锋

　　曾效力：阿尔克马尔、阿贾克斯等队

　　国家队履历：40场20球

　　西格索尔松与芬博阿松一样在荷甲成名，20岁就在阿尔克马尔单赛季打进15球。后来常年效力阿贾克斯，但受到伤病困扰，出勤率和产量都不高，上赛季加盟南特后和芬博阿松在皇家社会时一样，化身铁卫，26场只进了3球。不过在国家队，他保持了很高的进球效率，40场打进20球。

　　西格索尔松整体技术特点也与芬博阿松十分相似，相对而言，他在禁区内的冲击力更强，抢点更出色，头球更好，昨天对匈牙利的比赛中赢下了10次争顶。加上国家队进球率保障，所以他是主力，芬博阿松是替补。

　　有件事也许你不知道，他有1个比他大13岁的哥哥，安德里-西格索尔松，此君是CM3著名妖人，PA满格200，曾在拜仁青训效力，也代表国家队踢过7场比赛打进2球。但受到伤病困扰，西格索尔松哥哥始终距离他在游戏中的高度相去甚远，27岁就在莫尔德退役，然后在当地开了一家面包房。

　　R-西于尔兹松（克拉斯诺达尔）

　　出生：1986.06.19

　　位置：中卫

　　曾效力：哥本哈根、哥德堡等队

　　国家队履历：56场1球

　　冰岛队后防线上的领军人物，R-西于尔兹松昨天对阵匈牙利完成了13次解围，预判和补防能力都相当出色。虽然身材高大，但他并非传统的北欧中卫，上赛季在俄超场均只有1.6次成功争顶，头球一般，反而是脚下出球能力较强，传球成功率超过了86%。

　　效力哥德堡时期，R-西于尔兹松还打进过这样一脚中场爆杆。

　　阿纳松（马尔默）

　　出生：1982.10.13

　　位置：中卫

　　曾效力：阿伯丁、罗瑟汉姆等队

　　国家队履历：47场2球

　　冰岛队的另一名中后卫，业余时间通过远程教育读完了美国阿德尔菲大学的企管硕士。很奇怪，虽然身高达到190cm，但他的头球能力也不是最出色，上赛季代表马尔默打了5场欧冠场均只有1.2次成功争顶，不过身高还是摆在这，他也能踢后腰。

　　和R-西于尔兹松一样，他也有一脚世界波。

　　冰岛队这些后卫好像各个都是世界波帝，昨天打进乌龙的右后卫萨瓦森（左）也曾有这样的神来之笔。这个萨瓦森还会开飞机，差点当了飞行员。另外1名主力后卫，左后卫斯库拉松（右）是比较传统的边后卫，身材不高，传中和助攻方面比较有特点。

　　哈尔弗雷德松（乌迪内斯）

　　出生：1984.06.29

　　位置：中前卫/左边锋

　　曾效力：雷吉纳、维罗纳等队

　　国家队履历：54场1球

　　这位对意甲球迷来说比较熟悉，曾经的维罗纳中场硬汉，虽然哈尔弗雷德松长得比较五大三粗，但脚下并不粗糙，左脚传中和主罚角球能力都很棒。哈尔弗雷德松攻守能力比较均衡，拼抢硬朗，还有点节拍器的作用，可以掌控比赛节奏。

　　博德瓦尔松（凯泽斯劳滕）

　　出生：1992.05.25

　　位置：前锋

　　曾效力：维京等队

　　国家队履历：22场1球

　　冰岛队首发前锋为何不是西格索尔松搭档芬博阿松，一方面是因为这两个特点类似，另一方面就是因为他们还有个博德瓦尔松。

　　对于博德瓦尔松的印象是在世预赛冰岛主场2-0击败荷兰那场比赛，身材虽然很高有190cm，但脚下技术不差，可以过荷兰的后防，可以下底传中，背身护球和头球也比较出色。个人感觉特点类似克劳奇，他在维京效力时也确实进过一脚克劳奇一般的天外飞仙，就是进球率一直不高，不是射手，战术作用更大。

　　哈尔多松（博德闪耀）

　　出生：1984.04.24

　　位置：门将

　　曾效力：奈梅亨等队

　　国家队履历：34场

　　这位导演在对葡萄牙比赛后火了，他28岁才出国踢球，31岁才踢上相对主流的荷甲，但也打不上主力。不踢球时，哈尔多松干的是音乐MV导演（科普一下，冰岛每3000人就有一所音乐学院），现在还在电影公司留着职位，他的作品在2012年欧洲电视歌曲中排名第8。

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Thu, 16 Apr 2026 23:20:05 +0800

聊以自慰的一点，是同轮其它直接对手只有热刺赢了，但该队目前以英超风云变幻之巨，不是曼城撞线绝不稀奇再者，上赛季瓜迪。

这是2010年伯恩利对曼城之战后英超第一次在比赛前7分钟打入3 向马夏尔出示红牌直接罚下慢镜显示，热刺前锋拉梅拉禁区内手。

@兵工厂荣光Ban掉吧，英超越来越没劲了，直接宣布曼城是冠军吧枪手榜首球队是不可战胜的 @dadaf有199w可能是我厂。

今年多出来的英超球迷，可能就是为了看他们两人来的由于对更衣室的失控导致穆帅被球员联手“做”掉，在赛季中段失去了主教练。

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Thu, 16 Apr 2026 13:16:26 +0800

　　曼联队长鲁尼已经走到了自己职业生涯的十字路口，这不仅仅因为他已经年满31岁了，也因为他目前在曼联已经不再是球队核心主力。在这种情况下，是否离开曼联这道选择题摆在了鲁尼面前，而来自中国的巨额邀约也出现在鲁尼的桌上。

　　鲁尼和曼联的合同到2019年才到期，身为曼联队长的他却面临失去主力位置的尴尬。在上周末为曼联首发出战英超前，鲁尼曾连续四场比赛无缘踢首发。看到鲁尼如今在曼联的重要性下降，中超俱乐部立即展开行动，准备求购鲁尼。《每日电讯报》透露，北京国安有意在明年1月求购鲁尼。

　　其实，北京国安对鲁尼一直很感兴趣，早在今年夏天，北京国安便尝试过引进鲁尼。日前，国安名誉董事长罗宁表示：“跟鲁尼在赛季初的时候确实有过沟通，但鲁尼不来，他想一直在曼联，呆到在英超不能踢了，之前我还见过他经纪人。”《每日电讯报》透露，当时国安给鲁尼开出了高达30万英镑的周薪，但鲁尼还是予以了拒绝。

　　但几个月时间后，情况却出现了变化，那就是鲁尼在曼联的地位严重下降，甚至有沦为边缘人的危险。《每日电讯报》透露，这也让北京国安再次起了求购鲁尼的心思。若是鲁尼无法重新踢上主力，国安便会在明年1月再度求购鲁尼。该媒体表示，如果鲁尼答应前往中超踢球，那么他可能会成为中超的头牌球星。

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Tue, 14 Apr 2026 00:15:05 +0800

　　英伊顿公学淘气 “乱发”录取通知非富即贵学校知多少？丨择校

　　2015-07-17留学说留学说

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　　英国知名的伊顿公学是许多家长挤破头想送儿子前往就读的贵族学校，没想到该校内部电子邮箱系统日前出问题，竟然误发了核准信给400名申请者，令收信者空欢喜一场，校方紧急公开道歉。

　　1.系统出错群发录取信

　　伊顿公学14日原计划通知9名初步通过面试的11岁学生，他们预定2017年9月入学，不料系统出现问题，共有400名学生收到通知信。数百个家庭收到通知后都十分高兴，不过他们很快就心碎了一地。伊顿公学发言人表示，在通知信件发出后数分钟，校方即发现错误，并立即逐一打电话通知每一个收到信的家庭，告知他们不要理会收到的信。

　　2.校长带队亲自搞调查

　　校方发现错误后紧急公开道歉，并展开内部调查。发言人说，校方非常严肃看待此事，校长带领相关行政人员展开调查，了解出错的原因，并确保类似的事件不再发生。校方诚挚地向收到错误通知信的家庭及申请学生表达最深歉意。

　　对一所颇有声望的学校来说，出现这种失误非常难堪。虽然家长可以对校方这一做法提出申诉，不过根据相关的规定，若是“真正的错误”，校方是可以免责撤回的，因此，申诉也不会有什么结果。

　　3.老牌名校：校友非富即贵

　　伊顿公学成立于1440年，是一所寄宿男子中学，每年学费高达34000英镑，包括英国首相卡梅伦、威廉王子、哈利王子及伦敦市长约翰逊都曾在这里就读。

　　伊顿公学的入学门坎高，通过面试的学生必须再参加入学考试，成绩表现优异才能如愿进入学校就读，申请者成功的机会大约为25%。申请者在11岁时要经过面试、提交现就读学校的成绩报告以及参加推理测验等。若通过，就可以收到“有条件录取通知”，意思是，只要他们能在13岁时通过资格考试（私立中学通考）即可被录取。此次伊顿公学发出的就是“有条件录取通知”。

　　4.凭借全能才华也可逆袭

　　11岁的英国平民男孩泰瑞斯·乔治是伊顿公学的申请者之一，并且他接到了真的“有条件录取通知”。与这所贵族学校的其他学生不同，泰瑞斯来自普通家庭，居住在纽卡斯尔市拥挤破旧的平民区。凭借全能的才华，泰瑞斯给评委留下了深刻的印象，最终拿下全额奖学金。在考试过程中，他甚至还展示了自己的饶舌才艺。

　　据悉，1年前，泰瑞斯在英国广播公司儿童频道上看到了关于伊顿公学的节目，大受鼓舞，因而决定要进入这所学费高昂的贵族学校。5月，他参加了伊顿公学为期2个月的考试和面试，最终拿下全额奖学金，并将在13岁时入学。

　　泰瑞斯来自单亲家庭，和身为护理工的妈妈塔米·贝特(Tammy Bate)及7岁的弟弟利奥(Leo)一起居住。对于他来说，被伊顿公学录取意味着梦想成真，但他承认，现在必须努力保持成绩，不再调皮。谈及泰瑞斯未来在伊顿公学的生活，妈妈塔米充满信心：“我不担心他在伊顿公学的生活，因为他适应能力很强，我知道他会很快融入那里，并照顾好自己。”

　　据了解，伊顿公学每年会为130名学生提供奖学金，这些名额被分配给在音乐、学术或戏剧等方面有天赋的学生。泰瑞斯是纽卡斯尔学校第一位被伊顿公学录取的学生，这大大地鼓舞了其母校的其他学生。

　　延伸阅读：非富即贵学校知多少

　　除了英国伊顿公学之外，还有哪些非富即贵的学校呢？实际上，世界上最贵的寄宿学校绝大部分都集中在欧洲，瑞士也是贵族学校的集聚地。瑞士罗尔的“皇家学院”、博所莱伊学院以及英国的哈罗公学、威斯敏斯特公学等都是这一类。与英国、瑞士的贵族学校相比，其他国家的贵族学校虽然称不上是“皇冠上的明珠”，但他们也被称为“领导者的摇篮”。例如美国的贵族学校专为贵族、企业继承人和政要子女而设立，普通人要进去读书，则要智商测试得分在140以上。

　　1. 西德威尔友谊中学

　　作为全美最著名的私立中学，西德威尔友谊中学创立于1883年，迄今已有130多年的历史。该校因严格的课程和周到的服务而闻名。学校共有1000多名学生，设有小学和中学部两个校园。该校是华盛顿地区最注重中文课程的学校。学生从初中阶段就得学习中文，一直到高中毕业。西德威尔学校每年还向中国提供两个交换学生名额。

　　学生：奥巴马女儿

　　当年奥巴马当选美国总统后第一件最引人注目的事情，就是让他的两个女儿进入美国最知名的私立学校——西德威尔友谊中学就读。学校每年的学费约为3万美元左右，低年级的稍低，中、高年级稍高一些。奥巴马每年要给上初中的小女儿萨莎交纳1.96万美元的学费，而上高中的女儿玛莉娅的学费则高达2.94万美元。

　　为了挑选一所合适的学校，米歇尔视察了数个私立学校，并带着两个女儿一同前往每个学校的校园去感受气氛。经过一番比较后，她们最终选定了既能“让她们感觉自在”，同时又能满足保证隐私和安全要求的西德威尔友谊中学。

　　西德威尔友谊中学曾培养了众多华盛顿精英。20多年前，美国前总统克林顿的女儿切尔西就在这里就读。如今，切尔西已逐渐向政界进军。此外，前副总统戈尔的儿子也曾在西德威尔友谊中学就读。目前，在该校就读的学生中，还包括副总统拜登的孙子。

　　美国历届总统的子女在跟随当选的父亲来到华盛顿后，一般都会选择就读私立学校。在超过一个世纪的时间里，只有一位美国总统例外，那就是吉米·卡特。

　　民主党人总统往往将其执政业绩与公立学校的教育质量挂钩，所以他们子女的求学选择更容易成为话题。克林顿夫妇1992年从阿肯色州迁居华盛顿，当时他们的女儿切尔西刚刚12岁。克林顿夫妇为女儿选择了私立学校西德威尔友谊中学。他们的这一选择曾经引起不小的争议。希拉里后来解释说，当时这样做的原因之一是为了给切尔西提供更安静的成长环境，不让她整天生活在公众的视线内。

　　2.圣彼得堡国立大学

　　俄罗斯圣彼得堡国立大学又称为列宁格勒大学，坐落在涅瓦河北岸，与冬宫遥相对应。它创建于1724年，是著名的综合性大学，也是俄罗斯教育、科学和文化中心之一。俄罗斯现任总统普京就毕业于该校法律系。

　　学生：普京女儿

　　克格勃（前苏联国家安全委员会）出身的普京，真是把保密工作做到家了。迄今为止，俄各类媒体上都鲜见有关普京家事的报道。玛莎和卡佳只在全国人民面前露过一次面,那是在几年前出版的一本书的插图中，照片中的她们才有五六岁。也就是深受普京一家人喜爱的俄罗斯《共青团真理报》才敢披露：普京的一对女儿双双考入俄罗斯圣彼得堡国立大学，成了父亲的校友。大女儿玛莎在土壤生物学系主修生物学，小女儿卡佳则进入了在全国都享有盛誉的该校东方系学习日语。据学校方面介绍，玛莎和卡佳平时住在莫斯科，有教授登门教课，但考试时要回到学校。

　　当今俄罗斯政坛，除了普京之外，伊万诺夫和梅德韦杰夫都是这所名校的毕业生。

　　早在1998年，普京夫妇就把两个女儿送到德国学校卡兹中学莫斯科分校学习德语。这所学校位于德国驻莫斯科大使馆。卡兹中学在德国具有很高的名气，特别是在教学质量方面口碑很好。因此，只要是这所中学毕业的学生，都可以免试进入德国一流大学深造。

　　卡兹中学莫斯科分校目前接受的学生都是德国、奥地利、瑞士以及其他国家驻莫斯科的外交使节以及商人子女。普京的两个女儿是这所学校里唯一的俄罗斯政要子女。当年，两个孩子一年的学费就要花去14000多德国马克。

　　3.王子学校

　　学生：比尔·盖茨儿子

　　澳大利亚海曼岛拥有世界最隐秘的袖珍学校——王子学校。该校每年只招收7名16岁至21岁的学生，他们个个都出身豪门，比尔·盖茨的儿子也在这所学校就读。

　　王子学校位于澳大利亚大堡礁上，校园环境十分优美又极具隐蔽性。外人要到达这里，必须乘坐私人飞机在指定的区域降落，获得特别通行证后再乘坐专门的豪华游艇，经过层层关卡和检验，才能进入学校。

　　王子学校除了教授正常的学科知识外，还有特别的课程，包括品酒、马术以及如何驾驶F1赛车、私人飞机、游艇、热气球和私人潜水艇等。更重要的是，他们要接受避免被绑架的防身术和脱逃术等专项训练以及枪支还击训练。

　　留学君说说

　　英国伊顿公学错发录取通知的乌龙事件使得相关家长及学生空欢喜一场，这种过山车般的心情变化令人难以接受，对于心脏不太好的人更是不可承受之重，看来天上还是不会掉馅饼的。不过，拥有超凡才华的平民家庭的小伙伴也是可以成功逆袭，像泰瑞斯·乔治一样实现全奖就读贵族学校的梦想，想想就好激动啊，所以天道酬勤才是硬道理。大家不要阻拦，留学君要去好好学习了。

　　来源：留学说

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Sat, 11 Apr 2026 01:40:08 +0800

蓝鹰拉齐奥客场对阵都灵凌晨2时30分，德甲第24轮汉堡主场迎哈利伯顿领衔的印第安纳步行者对阵孟菲斯灰熊，东部领头羊底特。

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Fri, 10 Apr 2026 15:35:08 +0800

　　历时一个月，欧洲杯终于落幕，百度百家2016欧洲杯球评悬赏最后一轮也已经完成，从结果来看，球队风格打法在致胜过程中取到了关键性作用，所以本轮设置了主题：「结合本次欧洲杯比赛的特点（比如进球少，传控技术流表现一般，等等），来阐述足球风格的变化。」，话题比较宏观，对参赛者是不小的挑战。

　　在经过网友投票 + 评委打分综合计算后，本轮悬赏的前三名也已揭晓，他们分别是：

　　《桑托斯的足球哲学：例无虚发但求不败》| 百家作者：李巴乔

　　《欧洲杯攻守之辩：卧龙与冢虎的谋战》| 百家作者：足球部落

　　《防反or传控，或许不是个问题》| 百家作者：好溪鲫鱼

　　恭喜以上三位作者，他们将分别获得 10000 元，5000 元，2000 元奖金。

　　感谢所有参赛作者奉献的精彩文字，以下为第三轮获选文章：

　　| 第一篇 |

　　百家作者 | 李巴乔 | 10000元获得者

　　（Fernando Santos）

　　人生几许失意，为何偏偏选中我？可老桑（桑托斯）偏偏是那个不失意被选中的人，话说老桑师傅，刚刚带着小桑（桑谢斯）同学和罗（C 罗）先生去法兰西走了一遭，顺带还拿回了一座德劳内杯。

　　老桑的法兰西之旅，可谓一波三折，淘汰赛一番折腾，竟让众人大跌眼镜。

　　老“桑”探花，小“罗”飞刀。桑托斯，用令对手别扭的足球，演绎自己的江湖传说，留下了葡萄牙的不朽传奇。

　　和李寻欢（古龙小说《小李飞刀》的主角）不遵循常理的武功一样，保守派桑托斯也以“例不虚发”的既定战术冠绝欧洲。

　　桑托斯其人：坚守梦想的“保守派”

　　为何桑托斯只是探花呢？其实在球迷的世界里，桑托斯算不上声名显赫，更不用说金榜题名。

　　球员时代出道本菲卡的桑托斯，也曾在在马尔迪莫和埃斯托里尔度过两个赛季。1975 年退役后桑托斯并没有直接继续足球工作，而是选择了技术员的工作，还成功考取了机电工程和通讯学博士的学位。直到 1987 年，桑托斯才重返足坛，接过了老东家埃斯托里尔的帅位。

　　七年之后，带领埃斯托里尔两次获得葡萄牙顶级联赛冠军后，桑托斯开始了他的流浪之路。数十年间，阿马多拉，波尔图，雅典 AEK ，帕纳辛奈科斯，里斯本竞技，本菲卡，帕奥克，希腊国家队，葡萄牙国家队。桑托斯先后辗转希腊和葡萄牙两国所有豪门，最终又选择了两个国家队，作为伟大的雷哈格尔的继任者，桑托斯终于有机会登上世界大赛舞台，他执教的希腊队并不算差。四年后，他回到了祖国，接手了刚刚在世界杯小组淘汰的国家队。

　　如果在埃斯托里尔的两次夺冠后就选择离开，他的名帅之路不会走得这么远。多年来的漂泊不定，颠沛流离，练就了桑托斯波澜不惊的淡定，只有经历过狂风暴雨的洗礼，才明白如何去面对大风大浪。

　　命运从来都是留给有准备的人，虽然也需要一点点运气。桑托斯显然不是上帝的宠儿，他手下的葡萄牙没有华丽的阵容，也没有完善的替补，但他有梦想，有一颗冠军的心。桑托斯让这支曾经不让人省心的葡萄牙队团结一心，他才是这支冠军球队的头号功臣。在决赛 C 罗受伤下场后，他表现出的淡定不是故作镇定，而未雨绸缪才有的胸有成竹。

　　为何这么说？不信？我们就从葡萄牙的夺冠历程来分析桑托斯的厉害之处吧。

　　桑托斯的夺冠之路：因地制宜刚而不乱

　　桑托斯的战术目的很明显，就是针对对手长处进行防守，以避重就轻的消耗战立于不败之地。

　　经过小组赛三场的经历，葡萄牙可谓是最后最幸运的登陆了安全岛。三场不胜的葡萄牙，几乎是凭借 C 罗个人的力挽狂澜才得以脱险，要不是冰岛队的“任性”绝杀，葡萄牙甚至没有机会来到上半区。

　　对阵克罗地亚

　　面对小组赛力压西班牙头名出线的克罗地亚，葡萄牙可谓一片看衰，这场比赛更多人认为是以莫德里奇为首，拉基蒂奇、曼朱基奇、佩里西奇为辅的克罗地亚“四大天王”欺负势单力孤的 C 罗之战。经过小组赛三场比赛的磨合，葡萄牙本场换掉了三名后卫，仅保留佩佩一人在场。桑托斯想为小组赛糟糕的后防洗心革面，却也为葡萄牙的后防带来了足够的活力。但让所有人意料不到的事，葡萄牙排出了一套更为异样的无锋阵，连前腰也没有！

　　（克罗地亚 VS 葡萄牙上半场热点图）

　　面对克罗地亚强大的中场，桑托斯选择避重就轻，积蓄体能。葡萄牙采用了贴身盯人防守战术，其防守任务是跟球不跟人，努力拉开克罗地亚队员之间的接球距离。跟球不跟人的区别是：盯球防守你需要依靠更多的体能去阻止球，且并不能控制皮球的转移范围；而盯球不盯人的优势是，除了干扰对手的技术动作外，仅需依靠对手的技术失误就足以获得球权。从而限制发挥支点中锋曼朱基奇的最大作用，要知道支点的最大目的就是为了给中场球员扯出进攻的空间。而葡萄牙的避重就轻战术便如图所示了，整个上半场，葡萄牙基本不会选择在中路纠缠，甚至不会在中圈进行抢球。

　　葡萄牙队后场更年轻，防守时相同的主动跑动，进攻时彻底避开中路，渐渐地就拉开了两队的跑动差距，从而获得了更多体能储备。此消彼长下，过于自信的克罗地亚人渐渐没有了优势，葡萄牙这个防守战术在后面的比赛中更是频繁的使用，也是葡萄牙面对远强于自己的对手不吃亏的关键。正是这样的战术，使葡萄牙一次次在最后时刻占据控球优势，加时赛中拥有更多主动权。

　　（桑谢斯对阵克罗地亚热点图）

　　也许会有人说，一场常规时间两队零射正的比赛不足以说明问题。诚然，正是在限制克罗地亚边路的情况下，葡萄牙在本场比赛将防守再次升级，这一举动更是后面决定葡萄牙顺利进入决赛的关键钥匙，那就是小将桑谢斯。为了储备更好的体能，为了最后的反击冲刺，自然需要一个全职中场绞肉机！这人就是今夏以 3500 万天价加盟拜仁的18岁小将桑谢斯，也是本场比赛葡萄牙唯一一名不负责盯人防守队员，这样即分担了其他队友的防守压力，也争取了足够的边路冲刺空间。

　　正是桑谢斯的登场，使得克罗地亚中场大乱，胜利随之而来。

　　对阵波兰

　　经过上一场的继续磨合，葡萄牙全新的首发后防更为确定。而最后的变换就是桑谢斯成为主力。

　　开赛以来单场进球不会超过一球的波兰，对阵一场未胜的葡萄牙，结果可想而知，自然是走向加时，走向点球……

　　桑托斯保守派的性格在这场比赛更为明显。开场仅 1 分钟，波兰便闪电战破门，从而占据主导优势，在这场比赛之前，率先攻进第一球的球队仅有两场被逆转，葡萄牙的压力可想而知。但波兰仍然是那支没有勇气趁胜追击的波兰，葡萄牙本场再次更改进攻方式，努力占据中场优势，强攻中路，威胁逐渐离波兰越来越近。保守的波兰人终于自食其果，桑谢斯漂亮的禁区外射门打破了欧洲杯淘汰赛进球纪录。

　　桑托斯是保守的，但这样的葡萄牙保守是理智的。比赛在回到同一起跑线后再次走向低潮，两队在 33 分钟之后的射门比率仅是略高于前 33 分钟，葡萄牙第五场常规时间的平均如约而至。

　　桑托斯本场比赛最出色的是对子，也是桑托斯对阵波兰最成功的限制。众所周知，波兰右边后卫皮什切克是当今足坛最优秀的右后卫之一。桑托斯选择了在保证不会被波兰反击的情况下，用C罗和纳尼轮番冲击波兰右路，葡萄牙左路进攻占比高达 44.5% ，C罗和纳尼却几乎没有进入对手禁区。在这样的牵制作用下，波兰的右路进攻也达到了 36% ，波兰右路是波兰反击的主要发起点，而皮什切克仅能限制在右路单干。葡萄牙又一次利用两大头牌，节约了全队体能。

　　这场比赛葡萄牙赢得惊险，点球大战的结果再一次印证了本届欧洲杯最大的真理：没有支点中锋，进攻虚有其表。这点固然已无可否认，而本场比赛的最佳球员必定是成功限制莱万的佩佩，回想起曾被莱万独中四元的历史，佩佩等这一天也等了好多年，可谓是卧薪藏胆。

　　本轮过后，葡萄牙成为全世界笑话的奇葩——“五平”，相比 2008 年的土耳其的疯狂逆转，葡萄牙的四强之路更像是在挑战舆论底线。

　　对阵威尔士

　　对阵以 3 比 1 淘汰比利时的威尔士，葡萄牙面对的是上半区进攻最犀利，个人能力发挥最出色的球队。

　　而葡萄牙提的是整体足球的论证，将在这场比赛后被证实。葡萄牙是幸运的，拉姆塞和本·戴维斯双双缺阵，威尔士中场控制优势全部丧失。机智的桑托斯再次将球权转移到中场，但这只是表象，葡萄牙并不像在这样残缺的威尔士身上浪费过多体力，其主要表现为两点：一、放低姿态，将贝尔限制在球队 30 米区域外；二、中路只缠斗，不组织，不控球，不发起进攻。

　　限制贝尔势必要牺牲过多的体能，此前两场世界级发挥的佩佩缺阵，是葡萄牙本场比赛最大的考验。葡萄牙自知中路防守薄弱，抢夺中场优势的同时，放弃中路进攻。左后卫格雷罗的惊艳亮相是葡萄牙除桑谢斯外最大的收获，格雷罗在攻防两端的表现可圈可点，十分成熟。

　　回归到整体足球上，葡萄牙本届杯赛踢的是整体足球，有效率的足球，这点毋庸置疑。其最有说服力的就是，葡萄牙本届本赛贡献的9粒进球，除了桑谢斯和埃德的远射外，全部来自小禁区附近。就连 C 罗，也是战术的牺牲者，小组赛被诟病射门次数高过大多数球队全队的 C 罗，进入淘汰赛后一忍再忍自己的射门欲，坚决不在禁区外盲目起脚。在取得领先后，葡萄牙又一次放出进攻主导，选择自己独有最节约体能的防守方式，这点多少也有借鉴西蒙尼的马竞之处。

　　葡萄牙的胜利也是全队的功劳，名不见经传的小将们全部按要求完成自己的战术任务，最大的牺牲莫过 C 罗。对阵威尔士残缺的阵容，C 罗首次改踢中锋，继上一场脚感有失，错过绝佳机会后，C 罗也享受了一把来自队友的关怀，纳尼没有浪费他的机会，他也没有浪费格雷罗的传中。

　　桑托斯肯定是保守的，要不谁会把如此优秀的桑谢斯和格雷罗放置在替补席做秘密武器呢？连续三场通过针对性的战术取得胜利，桑托斯还有多少准备？

　　决赛：“功利足球”与“华丽足球”的博弈论

　　桑托斯所有的战术，都是有备而来的。如果没有对对手充分的了解，反复的研究，桑托斯的功利足球如何施展呢？

　　葡萄牙幸运的躲过上半区无可非议。遭到媒体诟病“功利足球不思进取”，不配参加决赛，当时桑托斯的回答仅仅是“只要能最后捧杯，我并不在乎打出多少个平局”。葡萄牙也是不败夺冠，不是吗？

　　冠军是否比球赛本身更重要？这点谁都给不出答案，但对于葡萄牙这个国家和他们的球迷，我想答案没有争议。

　　苦等一个月的法兰西大决战终于来临了。桑托斯赛前发布会被引用为头条标题的话，是这样说的：“谁说我们不配决赛? 宁可 0 - 0 夺冠”。面对12年轮回后最重要的机会，明知实力不如对手，桑托斯为什么要茫然对攻呢？

　　开场前 20 分钟，从死亡下半区脱颖而出的法国已经呈现压倒性优势。而一件引爆全世界的一幕发生了，在帕耶特的恶意犯规下，C 罗虽再三坚持，却仍然无法坚持，被换下场。没有了战术核心，葡萄牙彻底陷入了绝境。

　　逼到绝境，就必须背水一战，因为一颗冠军的心。葡萄牙将本届杯赛的十八般武器全部用了出来，他们是率先变阵的一方，葡萄牙试图在 90 分钟解决战斗的目的显而易见，他们在第 78 分钟变阵 4141 试图放手一搏。葡萄牙将积攒的体能发挥到了极致，在步往法兰西之路上，葡萄牙足足比法国多踢了将近一场比赛。但在决赛，葡萄牙用近乎覆盖全场的跑动来弥补自己的实力不足，终于在加时赛拖出来了自己的优势。

　　葡萄牙是幸运的，法国队的机会总是差之毫厘，吉尼亚克也和成为国家英雄一线之隔。命运的女神站在了葡萄牙这边，埃德也是幸运的，替补上场后，埃德仅有两次攻门，却成功创造了胜利。

　　不够精彩的比赛，其背后的战术价值往往容易被人们忽视。桑托斯是保守的，肯定也是不完美的，如果在对阵克罗地亚和波兰形成优势转换后，就果断换上一名中锋，葡萄牙也许会赢得更轻松。不去赌博，就永远不会上天台。

　　本届欧洲杯充分证明了无锋阵尚未开发到广泛可用的阶段，保守足球仍然是杯赛制赛事的首要选择，传控足球的失利并不代表他们失去了主流地位。而桑托斯的故事告诉了我们，功夫不负心有心人，下功夫研究对手永远是最好的办法。本届欧洲杯是以打破魔咒为主题的欧洲杯，事实告诉我们，任何风格、流派，都敌不过运气和针对性的布置。

　　十二年后，葡萄牙留下了不一样的眼泪，这就是足球的魅力。

　　| 第二篇 |

　　百家作者 | 足球部落 | 5000 元获得者

　　三国后期，诸葛亮六出祁山，北伐中原；而曹魏则启用“冢虎”司马懿镇守陇西。主攻的卧龙先生虽然屡出奇招，甚至送上女人衣服激将，司马懿还是不为所动，绝不轻易出击。最终，冢虎活活拖死了比自己还小两岁的卧龙，这场龙虎斗中，矛还是没能刺穿盾。

　　这届欧洲杯，传控足球虽然不复当年，还是被以德国为首的各路豪门采用，但在主打防守反击的意大利面前，占不到丝毫便宜。与此同时，另一支“主守”的球队葡萄牙一路稳扎稳打，最终问鼎欧洲。进攻还是防守，成了一个美妙的选择。

　　墨守

　　传说战国时墨家极擅守城，机关巧夺天工，被誉为墨守。后来因不知变通被人诟病，“墨守成规”便不是什么好词了，给人的印象也是，只会守，实在难看。

　　在足球世界中，最善守的国度，当属意大利，最善守的人，却来自葡萄牙。狂人穆里尼奥因功利足球被外界批评，他的足球哲学从不跟华丽沾边，却因此守出过两个欧冠冠军。这一次，换成了他的祖国葡萄牙，守出一个欧洲杯冠军。

　　哪届杯赛不功利？进攻赢得比赛，防守赢得冠军。而葡萄牙的赛程，其实就是一场防反。司马懿最终拖垮了诸葛亮，低调的防守反击最终拖垮了传控的攻势足球，一支支打法华丽的强队却都闯不过两关，德国死磕完意大利输给了法国，法国死磕完德国输给了葡萄牙。螳螂捕蝉，黄雀在后。

　　传控足球就像诸葛亮，木牛流马连环妙计，最后还是被无为的司马懿拖垮。各路豪强在下半区捉对厮杀，杀得天昏地暗，仿佛谁能杀出一条血路谁就是最后的冠军，全然没把那个磕磕绊绊的葡萄牙放在眼里。葡萄牙却仅失一球，安安心心在下半区以逸待劳，等对面杀不动的时候，就出来收拾残局。

　　《孙子兵法》有云：“善守者，敌不知其所攻。”守了那么多场的葡萄牙主帅桑托斯，在第 79 分钟用一个前锋换下一个中场，正是这个前锋，最终一剑封喉。

　　司马懿一生都在守，只出手一次，就掌控了曹魏政权。当他在高平陵脱下袜子，把脚踩在曹爽头上的时候，说的正是魏武当年教他的那句，“知道脚为什么那么白吗？因为它，老藏着。”

　　这或许可以解释为什么本届杯赛进球那么少，因为过半的主帅都在进行“谋战”，威尔士是，意大利亦如是。一套可以在三后卫和五后卫之间切换的防守反击战术杀得风生水起，而且杀出了好成绩，大家被克制传控足球的防反吸引，钦佩科尔曼的同时，孔蒂已被奉为战术大师。

　　墨守，本来就是一个好词。

　　中锋已死？是关羽死了

　　诸葛亮用计把司马懿父子困在一片火海的上方谷时，激动地留下了泪，汉室总算可以中兴了。正准备拔剑自刎的司马懿却感觉到有雨滴打在自己的脸上，孔明吐血大吼：“天不助汉，助尔曹！”一口血，吐出的也是蜀中无人的窘境。

　　这一幕像极了决赛补时中吉尼亚克晃倒佩佩，推射空门却打中了立柱，换成本泽马可能就不是这个结果。也像西班牙围攻意大利刚看见曙光的时候，才换上来的前锋阿杜里斯却因伤离场，今年他已经 35 岁。

　　蜀中无大将，廖化作先锋。

　　是中锋死了吗？不，是关羽死了。

　　年轻的关张马赵不用全回来，只要给诸葛亮一个，就不用这么处心积虑，只需给他一个锦囊，剩下的故事也就水到渠成。

　　如果比利亚不老，你托雷斯叔叔还在，西班牙怎么会落得锋线无人攻城拔寨的境地。博斯克的锦囊仍在，只是无人敢拆。

　　假如关羽不死，过五关斩六将，水淹七军，威震华夏，单刀赴会是看家本领，从不会有半点闪失，武圣是刀锋上的荣耀。可他毕竟还是死了，后世虽有勇猛有余的将才，却难觅文武双全的帅才，世上再无关羽。

　　这届欧洲杯，年近白门楼的大奉先伊布没有一脚射正球门，他一度是全能中锋的榜样。教练也希望拥有像伊布一般的中锋，奈何能力不到，那就只有改变战术。如今中锋存在的意义更多是作为“支点”，做球比射门重要，给背后的攻击群服务，是诱敌，是佯攻。波兰的莱万，意大利的佩莱以及法国的吉鲁，中锋是前场进攻的桥头堡，成了本届杯赛的潮流。

　　强调控球的“ tiki - taka ”也要中锋，传球是撕扯密集防守的手段，射术优良的前锋才是给敌人致命一击的核武器。两年前的世界杯，没能融入西班牙体系的迭戈-科斯塔在前场碌碌无为，以攻代守的斗牛士最终惨败而归。今年同样如此，在打硬仗时西班牙空有控球没有得分，禁区里没有能杀死比赛的中锋，很多时候只是为了传球而传球，达不到进攻的效果。而德国如出一辙，半决赛戈麦斯因伤缺阵，穆勒被迫顶上中锋位置，精于传控的德国人控制了半场，最后机会都被一一挥霍。

　　巅峰的西班牙王朝，比利亚和托雷斯总能心领神会，接中场妙传杀死比赛。现在哈维虽然老去，正值巅峰的伊涅斯塔仍然在中场送出妙传，只是都被浪费了，他只恨前面不是苏亚雷斯。

　　是诸葛亮的谋略不行了吗？不是，是关羽死了，是他手下的这批执行者不行了。但他还得坚持北伐，这是他毕生坚持的信仰。

　　传控足球对于很多足球人来说，同样是一种信仰。

　　英雄相惜

　　司马懿夜观天象，得知诸葛亮已死的时候，内心有些惆怅，他一辈子的敌人，也是一辈子的朋友走了，知音难觅。他知道他会又一次被朝廷召回，卸甲归田只是说得好听，迎接他的将是软禁。只有诸葛亮在的时候，他能在边陲自由快活，如今只剩寂寞。

　　想过没有，如果哪一天传控足球堕落了，防守反击于何处立足？如果整个足坛风靡的全是防守，鲜有进攻，这会是你热爱的足球吗？没有了华丽的进攻，哪来坚韧的防守？

　　对于传控足球来说，这是最坏的时代，也是最好的时代。他们虽然摘下王冠，但他们并未一蹶不振。西班牙因国家队人才断层，有了黄昏的错觉；但朝气蓬勃的德国，正在传控的路上，不断完善自己，他们的控球率已经是 24 队第一。

　　在数十年交锋中，司马懿从诸葛亮那里学到了谨慎细腻，诸葛亮也从司马懿那边偷师了涉险用奇。

　　这届欧洲杯的防守反击，骨子里不都有传控足球的影子吗？意大利仰仗传球大师德罗西，有他没他完全是两个样；孔蒂甚至让 BBC 三中卫组合从后卫线上就开始发动长传进攻，精准的落点，机敏的跑位，这是对传控足球的变通与发展。威尔士因拉姆塞的存在而提升了一个档次，葡萄牙的四中场没有哪一个是真正的糙汉。有野心的防反，从来都不是一个大脚解决问题，从来不会轻易失去传控的元素。

　　传控足球的集大成者，荣誉等身的博斯克也不是真正的老顽固，他也会在局面打不开时换上高中锋阿杜里斯作为支点，甚至把中卫皮克顶上锋线，传中头球的高效进攻又与防守反击异曲同工。西班牙的王朝倾覆了，两年后的世界杯，传控的信徒会带着升级版的“ tiki-taka ”卷土重来。世界杯冠军教头勒夫也一直在学习，1/4 决赛，他摆出了和意大利相仿的三后卫阵型，并且收获奇效。

　　诸葛亮倒在了五丈原，于三国来讲，北伐无功，穷兵黩武，他俨然是一个失败者。但后世尊其为武侯，“小诸葛”从隋唐的徐茂公到民国的白崇禧，已然成为智慧的象征。

　　足球和历史一样，成王败寇永远都是伪命题。人们其实更崇拜精神，那种能直抵灵魂深处，鼓舞人心的精神。

　　而无论是防反还是传控，成功失败与否，都能影响一批人，感动一批人，成为美丽的传说。

　　这或许也是我们看欧洲杯的意义。

　　| 第三篇 |

　　百家作者 | 好溪鲫鱼 | 2000 元获得者

　　一个月的法兰西仲夏夜，24 支球队经过 51 场比赛的角逐，2016 欧洲杯在新科冠军葡萄牙的加冕仪式中落幕。

　　烟消云散之后，回想每场比赛的细节和每个进球的瞬间，新军冰岛、威尔士的黑马表现为欧洲杯增添了传奇色彩，德意、法德、法葡等宿敌的新仇旧恨也为将来留下了争议话题。

　　从欧洲杯开赛之日起，关于比赛质量和精彩程度的批评却一直是舆论的焦点。本届比赛全部进球数只有 108 粒，场均 2.12 球，平均每 44 分钟打进 1 球，相比上届场均 2.45 个进球下降十分明显，如此之少的进球数难免会使观众感到乏味。

　　人们在怀念留恋往届的精彩纷呈之时，也在反思本届欧洲杯各球队风格的变化和较量。

　　过去几年，西班牙和德国称霸足坛，都是依靠注重控球、渗透传递的模式。可是本届欧洲杯上，传控足球的代表德国、西班牙却都未能取得预期中的成绩，决赛的交战双方法国和葡萄牙都以防守反击打法为主。

　　十年河东，十年河西。本届欧洲杯的结果表明，足球风格的天平暂时从传控倾向了防反。

　　冠军葡萄牙，理性现实超越浪漫理想

　　12 年前葡萄牙欧洲杯，东道主拥有路易斯·菲戈（Luís Figo）、鲁伊·科斯塔（Rui Manuel César Costa）领衔的黄金一代，又有德科这样的强力外援和以 C 罗为代表的后起之秀。技术出众、进攻华丽的葡萄牙人向全世界展现了迷人的魅力，光明球场的决赛本该是他们的加冕场地。

　　可是希腊人凭借保守到极致的防守反击，击碎了葡萄牙人的冠军梦想。少年 C 罗在失利后的泪水，让全世界为之动容。

　　12 年后 C 罗再次留下了激动的泪水，不过这次是胜利后喜悦的表露。当年希腊全场死守，凭借一个角球偷袭得手，让葡萄牙在家门口饮恨。

　　岁月变迁，命运轮转。巴黎的法兰西球场，葡萄牙人用当年希腊人的方式，让自己成为笑到最后的一方。名不见经传的埃德尔，就像12年前的查理斯特亚斯，在意想不到的时刻，亮出了出其不意的致命一击。

　　本届葡萄牙的阵容，不再有黄金一代的豪华底蕴，年迈的夸雷斯马和远离主流的纳尼都要成为队里的中坚，可见主帅桑托斯排兵布阵多么捉襟见肘。或许略显寒碜的人员阵容，让葡萄牙人有了充分的自知之明。

　　他们不再奢望像前辈一样，能够在世人面前留下绚烂光彩的印象，而是脚踏实地从稳固防守开始做起，然后寻求反击破门的机会。

　　葡萄牙小组赛三连平，排名小组第三惊险出线，淘汰赛凭借两场加时绝杀和一场点球决胜，最终捧回德劳内杯。夺冠旅程的艰难坎坷，似乎让这支冠军球队的冠军相略显不足。

　　然而这支葡萄牙并非简单的龟缩死守和粗暴的长传冲吊，他们回归半场的防守更多是一种战略表现，球员们娴熟的技术也可保证他们能够主动选择反击的良好时机。

　　无论对阵克罗地亚或是法国，葡萄牙人在后场都能镇静传接球，而不是像希腊人那样单纯破坏死摆大巴。

　　曾经辉煌的传控风格，如今遭遇严重挑战

　　2008 年欧洲杯，阿拉贡内斯的手下集齐哈维、伊涅斯塔、席尔瓦等技术误差只在毫厘的绝代巨星，斗牛士军团以奔放豪迈的飒爽英姿，一路横扫各路豪强。除了与意大利之战被拖入点球大战，西班牙无不是以巨大优势碾压晋级，他们不仅在最终比分上取得优势，荡气回肠的场面更是让对手心服口服，也让观众欣赏之后回味无穷。

　　随之而来的 2008 - 2009 赛季，刚刚接过巴萨教鞭的瓜迪奥拉严格贯彻着恩师克鲁伊夫的传控思想，以哈维、伊涅斯塔作场上的指挥调度，如精灵般的梅西，完美呈现了足球历史上的理想主义杰作。

　　宽广雄浑的场面、行云流水的进攻、华彩绝美的风格，不仅为巴萨俱乐部网罗了无数死忠球迷，也引得其他球队纷纷效仿学习。

　　博斯克接手西班牙国家队后，完全照搬瓜迪奥拉的巴萨班底，坚持传控足球的风格打法，连续夺取世界杯和欧洲杯的冠军，创下前无古人的大赛三连冠纪录。

　　随着瓜迪奥拉入主德甲巨人拜仁慕尼黑，传控足球的思想也带到了作风古板的德意志地盘。眼看瓜迪奥拉在拜仁的战术革新日见成效，德国队主帅勒夫在传统日耳曼战车的铁血作风外，注入了细腻迂回的控球和传递。

　　虽然引起老一代保守名宿的反对和质疑，但是德国时隔24年重新捧回大力神杯让勒夫坚定了传控战术的道路选择。

　　可是任何战术的成效和战绩，最终需要球员们在场上具体的表现。

　　本届欧洲杯上，对传控风格掌握最好的球队——西班牙和德国都倒在了防守反击的脚下。

　　传控祖师爷西班牙中场控制力已不比当年，遭遇防反祖师爷意大利时，自身传控特点完全没有体现，被对方一个定位球外加一个反击搓中死穴。

　　本届赛事控球率最高的德国，受困于主力中锋戈麦斯的缺阵，以及穆勒、格策的状态不佳，导致传控战术没有发挥效应。日耳曼战车被东道主拦在半决赛之外，也是控球风格被防反所压制，一次送给对方点球，一次送给对方空门机会。

　　拥有众多中场传控好手的比利时，被威尔士两次反击偷袭，最终无缘四强。

　　本届欧洲杯的四强，防反对传控形成了3比1的围剿，算是一次不小的胜利。

　　球员特点决定球队风格，传控防反可以兼容

　　球队主帅对球队风格的塑造，本质上是一种看菜吃饭、量体裁衣的选择。西班牙前几年井喷出了哈维、伊涅斯塔、席尔瓦、法布雷加斯等中场控球大师，巴萨更是获得百年一遇的天才梅西，如此得天独厚的足球资源，决定了巴萨和西班牙必须发展传控风格的道路。

　　勒夫之所以能在德国队移植西班牙的传控风格，也是源于他们拥有了诸如克罗斯、厄齐尔、赫迪拉等一批技术相对细腻的球员。如若在巴拉克、弗林斯那个粗犷豪放的年代，铁血战斗才是与日耳曼战车匹配合适的风格道路。

　　根据球员特点的变化，球队的风格也会随之灵活表现。很多时候，开放的控球传递和沉闷的防守反击并不是势不两立的存在，也可以是彼此相互的补充结合。

　　博斯克与他的前任阿拉贡内斯相比，性格相对沉稳，所以 2010 世界杯和 2012 欧洲杯的西班牙队，不如 2008 欧洲杯时那么奔放潇洒，却对场上局势的控制更加稳定。尤其是南非世界杯上，西班牙依靠淘汰赛上四个 1 比 0 夺冠，也有声音认为他们保守沉闷，犹如本届欧洲杯葡萄牙遭受的批评。

　　哪怕本世纪的最佳球队巴萨，恩里克接受瓜迪奥拉之后，也在坚持控球传递的基础上，加入了很多防守反击的元素。因为随着内马尔和苏亚雷斯的加入，以及哈维离队和伊涅斯塔老去，球队的特点已经发生诸多改变。

　　恩里克依葫芦画瓢，结合传控和防反，是对球队利益的最大化体现。巴萨在他治下，不仅延续了以往的控球传统，关键时刻也能依靠 MSN 组合的快速反击解决对手。恩氏巴萨凭此两夺联赛冠军和国王杯冠军，另外还捧得一座欧冠大耳朵杯。

　　以防守反击见长的球队，比如意大利，也积极吸取了控球传递的经验营养。

　　上届欧洲杯决赛，普兰德利以皮尔洛为核心，与如日中天的西班牙大打对攻。虽然因为人员伤病影响导致结果惨痛，但是却赢得了世人的满堂喝彩。

　　博努奇和布冯在年事已高之时，依然钻研自己的脚下技术，以期更好控球帮助球队防守。

　　与此同理，本届欧洲杯决赛，法国丢球后试图全力反扑却无处发力，因为葡萄牙队熟练的传递配合，让法国队的球员没有拿球反击的机会。

　　可以说葡萄牙的加冕，既发挥出了防守反击的威力，也具备了控球传递的风采。

　　后记

　　客观而论，本届欧洲杯的观赏程度的确大不如前，但是这不是简单的防反替代传控的原因。也许欧足联决定本届欧洲杯扩军成 24 支队伍时，大量乏味无聊的比赛出现就可以预见。因为四个小组第三也可获得出线权，各支球队选择谨慎的保守战术也无可厚非。

　　凡事有利有弊，冰岛、威尔士等黑马球队正是借此取得历史性的突破，让人看到足球的另一面美好。

　　不过任何球队若想走到最后，光是以弱者姿态示人的防反战术已经不够，葡萄牙的夺冠即是最好的证明。

　　归根结底，足球是一项融合技术、意识、速度、力量的综合运动。

　　《孙子兵法》中说：“水因地而制流，兵因敌而制胜。兵无常势，水无常形，能因敌变化而取胜者，谓之神。”

　　足球不是简单的成王败寇，防守反击暂时获得了胜利，或许两年后的世界杯，传控足球就能卷土重来。

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Fri, 10 Apr 2026 05:30:21 +0800

　　作者：长江日报记者万建辉

　　近期备受关注的《中国诗词大会》第二季决赛在昨天（2月7日）正式收官，如大家所料，淡定从容、“飞花令”中出口成章的武亦姝笑到了最后，夺得了本季大赛的桂冠。

　　这位貌美如花、出口成诗的00后少女在本届大会中吸引了大家的注意。《中国诗词大会》何以吸引全国亿万观众？究竟魅力何在？就这些问题，长江日报记者昨晚专访了该节目现场评委、北京师范大学文学院康震教授。

康震教授

竞赛题都是谁出的？

　　康震说，《中国诗词大会》第二季中出现的诗词，从《诗经》中“昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏”的纯真质朴，到屈原“路漫漫其修远兮”的上下求索；从“东临碣石、以观沧海”的雄心壮志，到“心远地自偏”的隐士风流；从“黄河之水天上来”的盛唐气象，再到“雄关漫道真如铁”的革命情怀，时间跨越数千年，涵盖了先秦、两汉、魏晋、唐宋、明清到近现代整个中国诗歌史。

　　“竞赛题是央视请高校的专家出的，我作为评委对出题提出过一些建议。”康震透露，他建议题目所涉诗歌既不能局限于唐诗宋词等中国诗词高峰期的作品，也不能各时期的作品平均分配；建议突出精品，选择普通观众熟悉的，日常吟诵得多的，能带来审美享受的主流作品。

　　武亦姝参赛视频

　　就比赛出题中所涉诗歌的实际情况看，和建议基本吻合。所涉诗歌最早的有先秦时期的《诗经》，最近的有毛主席诗词。屈原、陶渊明、王维、李白、杜甫、苏轼、李清照、李商隐、辛弃疾等知诗词大家的作品出现频率高，近现代诗词作品也有涉及。

《中国诗词大会》为什么会火

　　40岁的农民白茹云在诗词大会上诠释了真正的诗意

　　“很多人问我《中国诗词大会》为什么会火，我说火并不奇怪，早就该火了。以前没火，只是因为没给平台。”康震说，几千年来，中国古诗词早已融入民族文化的血脉，无论和平、战争，朝代更迭，你爱与不爱它，它就在那里。今天乃至未来，它仍将保持广泛的群众基础和民间基础。他说，中华民族的优秀传统文化，牢牢地扎根在民间，这是我们这个民族、我们这个国家民族自信、文化自信力的重要的源泉和来源。

　　为什么会火？央视提供了好的平台和好的传播方式，出题竞赛、百人团、“飞花令”这些节目形式也非常抓人。康震认为，诗词的传播、普及有个引导问题。如果荧屏充斥宫斗、阴谋诡计、办公室政治这些东西，那些有诗词素养和高雅追求的观众只能隐于民间，如果辟出一部分荧屏，提供这样一个平台，他们自然会火。“一句话，中国诗词有群众基础，有群众诉求。”

　　这些古代诗词都在咏叹武汉

　　“历史名城大武汉，积淀着厚重的人文底蕴，飘散着浓郁的诗风词韵。”诗词专家、中南民族大学文学院王兆鹏教授，今天在接受长江日报记者采访时介绍：自古以来，无数文人墨客流连于武汉，歌之咏之，留下了燦若星辰的诗词华章

　　王兆鹏说，古代诗人对武汉的书写，最引人注目的当属对黄鹤楼的吟咏。

　　黄鹤楼来源：马蜂窝网

　　南朝刘宋时期，才秀人微、抑郁不平的鲍照最先在黄鹄矶上留下了诗作《登黄鹄矶》。从诗中“临流断商弦，瞰川悲棹讴”、“泪竹感湘别，弄珠怀汉游”等句来看，鲍照当时的心情是沉重的，黄鹄矶下奔流的大江、江上船工渔夫的歌声，不但没能舒缓他的心境，反而令他触景伤情、悲从中来。

　　随着大唐盛世的来临，黄鹤楼迎来了它的辉煌时代。在众多的大唐才子中，风骨凛然、意气风发的崔颢是较早登上黄鹤楼的一位。他在黄鹤楼上远眺对岸汉阳城清晰可辨的树木，鹦鹉洲上繁茂如茵的芳草，遥想驾鹤飞升的仙人、怀念远隔天涯的乡关，吊古伤今，思绪万千，信笔写下神韵超然、气象莽苍的《黄鹤楼》：“昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲。日暮乡关何处是，烟波江上使人愁。”从此，黄鹤楼因崔颢此诗而开始变成一座诗歌之楼、人文之楼，无数的文人墨客纷至沓来，无数的诗词文赋开始遍及黄鹤楼的每一寸檐壁。

　　黄鹤楼来源：马蜂窝网

　　稍后，才情喷薄的李白也登上了黄鹤楼，他面对崔颢的《黄鹤楼》诗，吟咏再三，赞叹不绝，然后研墨运思，准备像在别处登临胜景时那样挥就一首传世佳作；但这一次，他竟然犹豫着难以下笔，尝试再三，他长叹一口气，无可奈何地只留下了两句：“眼前有景道不得，崔颢题诗在上头。”然后搁笔而去。此后，李白又多次登临黄鹤楼，写下了十几首与黄鹤楼有关的诗歌，成为中国诗歌史上“黄鹤楼情结”最深的诗人。

　　在这些诗歌中，除了那首轻快灵动、情深韵远的《黄鹤楼送孟浩然之广陵》外，还有两首写于李白后期的作品，一首是《与史郎中钦听黄鹤楼上吹笛》，另一首是《江夏赠韦南陵冰》。

　　在李白多次登临黄鹤楼期间，王维、孟浩然等同时的著名诗人也曾因楼成诗、借楼抒情。王维有“城下沧江水，江边黄鹤楼”（《送康太守》）之句，孟浩然有“分飞黄鹤楼，流落苍梧野”（《江上别流人》）“昔登江上黄鹤楼，遥爱江中鹦鹉洲”（《鹦鹉洲送王九之江左》）之句。

　　武汉长江大桥来源：网友@乐囧囧摄

　　王兆鹏说，武汉山水形胜，两江隔三镇的独特地貌天下无双，两江四岸风景无限。自古人文荟萃，楼阁亭台、市井街衢皆遍布文人雅迹。唐宋时期，武汉已经成为当时的水陆交通枢纽，商贾汇集，熙来攘往，南宋杰出诗人陆游在《入蜀记》中描述当时的武汉是“贾船客舫，不可胜计，衔尾不绝者数里，自京口以西，皆不及……。大批诗客词人流连于三楚腹地、放歌于江汉之滨，为武汉这座城市保留下大量珍贵的历史影像与人文记忆。

　　唐宋时期，今武昌名为鄂州，又称鄂渚、江夏、夏口、夏渚。唐宋时期的“武昌”是今湖北鄂州市，但因为唐代于此设置武昌军，所以文人们有时也径以“武昌”称呼江夏、夏口。从“武昌十万家，落日紫烟低”（姜夔《春日书怀四首》其四）“鹦鹉洲边家十万”（阳枋《鄂渚大雪》）“大江横抱武昌斜，鹦鹉洲前户万家”（鱼玄机《江行》）等诗句来看，当时武昌是一座人口繁盛的大都市。

　　从李白《江夏行》一诗，可以见出当时的武昌城水路通畅，商业相当发达。诗中所咏女子是一位商人妇，“为言嫁夫婿，得免长相思。谁知嫁商贾，令人却愁苦”。

　　南宋诗人陆游曾领略过武昌夏夜的酷热，其《夜热》诗云：“触热行万里，烦促讵可论。泊船鄂州步，终日如炮燔。揺扇腕欲脱，挥汗白雨翻……。”

　　宋代诗人黄庭坚对螃蟹情有独钟，好为咏蟹诗。徽宗崇宁元年（1102）九月至崇宁二年（1103）十二月，黄庭坚流寓鄂州（今武昌），期间作有七首咏蟹诗。《谢何十三送蟹》：“形模虽入妇女笑，风味可解壮士颜。寒蒲束缚十六辈，已觉酒兴生江山。”

　　唐宋文人吟咏鹦鹉洲，描绘洲上之美景。如“洲势逶迤还碧流，鸳鸯鸂鶒满滩头。滩头日落沙碛长，金沙熠熠动飚光”（孟浩然《鹦鹉洲送王九之江左》）“烟开兰叶香风暖，岸夹桃花锦浪生”（李白《鹦鹉洲》）“鹦鹉洲头浪飐沙，青楼春望日将斜”（刘禹锡《浪淘沙九首》其四）。

　　这些武汉的古诗词，你会背几首呢？看诗词大会别光羡慕，腹有诗书气自华！

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Thu, 09 Apr 2026 19:25:40 +0800

　　广东宏远以119比97击败了卫冕冠军四川男篮，以3比0的大比分率先进军CBA半决赛。对于赛季前俱乐部既定的“打进季后赛”目标，现在华南虎已经超额完成。

　　哈达迪肘击阿联吃“T”

　　四川队迎回了内线外援哈达迪，哈达迪这些天饱受感冒和肠胃疾病的困扰，甚至一度卧床不起。

　　有了哈达迪的回归，四川队给广东宏远制造了不少麻烦。哈达迪打得十分强硬，也有些“坏”——第2节打了一半时他尝试用一个类似肘击的动作激怒易建联，两人差点对峙起来。裁判立刻给了哈达迪一个技术犯规，后者满口怨言地走到一边。

　　就在这一节，四川队一度反超比分，哈达迪在内线将篮板球控制得颇为到位，他们的国内球员也各有表现。

　　即便在第3节和第4节被宏远大比分领先的时候，四川队的国内球员都没有放弃，刘炜不屈不挠地在外线拼抢、投篮，全场拿到19分；射手王汝恒在第4节刚开始时连中两个三分球，全场拿到18分；孟达拼到受伤离场……

　　这支卫冕冠军，在斗志和精神层面上可圈可点，宏远主帅杜锋也表示：“四川队拼搏到了最后一刻，他们是值得尊敬的对手。”

　　四川队主帅杨学增也对队员予以鼓励：“这赛季只有成功，没有遗憾。”

　　完成任务，更要注意细节

　　比赛结束时，宏远的全体球员围成一个圈，像往常任何一场比赛一样，略微集中了一下，就平静地走回更衣室。这支宏远，静静地等待着下一个对手，上海队和新世纪，都有可能。

　　进军半决赛后，杜锋依旧平静，“联赛开始前我们制定的目标是打进季后赛。现在进入了半决赛，可以说完成了之前的目标。半决赛对手无论是上海队还是新世纪，都是非常强的对手，我们要对困难做更多的准备。”

　　无论对手是谁，宏远都需要注意更多的细节——上海队拥有外援MVP弗雷戴特，深圳队帕戈的实力也有目共睹，而四川队并没有配备外援后卫，宏远的小外援斯隆此前并没有经受真正的考验，接下来的对手才是挑战。

　　“问题不光是对方的后卫外援会如何防我，我如何防守他们也是问题。”斯隆对此已经做了准备，“我们的很多国内球员，比如赵睿、杨金蒙、周湛东，大家会在一起研究，如何限制对方的后卫。当然，我会把我往常做到的做好。”

　　离3月10日的比赛还有足足9天，杜锋认为球队在这方面也要注意细节。“这么多天没有比赛，大家的专注度要保持集中，对自身的要求不能放松。”杜锋强调，“现在天气不好，容易感冒，我们得注意避免非战斗性的减员。”

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Tue, 07 Apr 2026 16:50:11 +0800

　　【对阵赛事】：NBA常规赛直播

　　【对阵球队】: 太阳vs湖人

　　【直播时间】：2017年2月16日 10:00（星期四）

　　【直播信号】：NBA直播

　　北京时间2月16日，NBA常规赛将继续进行，洛杉矶湖人将坐镇主场迎接萨克拉门托国王的挑战。5直播将为您带来本场比赛的视频直播信号聚合，敬请关注。

　　双方球队2016-17赛季常规赛场均数据：

　　湖人队：场均得分104.4分（联盟第18）、场均助攻20.6次（联盟第26）、场均篮板44.3个（联盟第11）、场均失分110.47分（联盟第27）、场均失误14.55次（联盟第22）

　　太阳队：场均得分106.4分（联盟第11）、场均助攻18.5次（联盟第30）、场均篮板44.4个（联盟第7）、场均失分112.65分（联盟第29）、场均失误14.95次（联盟第28）

　　2016-2017赛季双方球队战绩：湖人队19胜37负排名西部第14，主场战绩12胜13负，客场战绩7胜24负。太阳队17胜38负排名西部第15，主场战绩9胜17负，客场战绩8胜21负。

　　双方近十次交手战绩（常规赛）：太阳队8胜2负

　　预计首发

　　湖人队：拉塞尔、英格拉姆、尼克-杨、兰德尔、布莱克

　　太阳队：布莱索、德文-布克、沃伦、马基夫-克里斯、泰森-钱德勒

彩票-纽约尼克斯今晨绝杀压哨国际比赛日曼联备战全明星赛，媒体一致点评：波士顿凯尔特人队长鼓劲备战国王杯的简单介绍-彩票

Mon, 30 Mar 2026 06:40:01 +0800

前锋有蒂姆邓肯圣安东尼奥马刺拉马库斯阿尔德里奇波特兰开拓者等西部主教练波波维奇圣安东尼奥马刺东部全明星阵容名单如下后卫拉简·隆多，波士顿凯尔特人，得票924，180票，首发德维恩韦德，迈阿密热火，得票1，052，310票勒布朗詹姆斯，迈阿密热火，得票1，360，680票。

而在东部，得票数最高的是来自魔术的德怀特霍华德1，205，159，在中锋位置上排在第2位的则是凯尔特人中锋“大鲨鱼”奥尼尔506，621“小皇帝”勒布朗詹姆斯曾在06和08年两夺全明星赛MVP，他的得票数是1，194，091位列东部前锋首位排在前锋位置第2位的则是凯尔特人的加内特850，687。

22纽约尼克斯首发阵容肯巴沃克，RJ巴雷特，富尼耶，朱利叶斯兰德尔，米切尔罗宾逊从理论上讲，尼克斯队的阵容并没看起来的这么糟糕在肯巴沃克和富尼耶加入之前，尼克斯是一支防守顶尖的球队你不能把球队输球的责任都归咎于他，朱利叶斯兰德尔的表现下滑才是球队输球的关键 21新奥尔良鹈鹕首发阵容格雷厄姆。

4姚明因伤病原因错失本届全明星赛只能在场下观战科比此役24投13中拿下31分5个篮板6次助攻5次抢断，斯塔得迈尔得到29分，安东尼得到20分，马里昂得到18分，阿伦得到12分东部队的詹姆斯得到28分6个篮板6次助攻，德怀特霍华德得到20分，约翰逊得到12分，博什11分，韦德10分。

加内特波士顿凯尔特人 1，978，116中锋德怀特·霍华德奥兰多魔术 2，360，096替补后卫乔·约翰逊亚特兰大老鹰后卫拉简朗多波士顿凯尔特人后卫德里克罗斯芝加哥公牛前锋保罗皮尔斯波士顿凯尔特人前锋杰拉德华莱士夏洛特山猫前锋克里斯·波什多伦多猛龙锋中艾尔·霍弗德亚特兰大老鹰中锋大卫李纽约尼克斯。

科比的五个总冠军分别是20002001200220092010拿到的其中20002002年是与奥尼尔一起拿下的，总决赛mvp都是奥尼尔，20092010与加索尔合作拿下总决赛mvp是科比科比作为第一位直接从高中参加NBA选秀的后卫球员，于1996年第一轮第13顺位被夏洛特黄蜂队选中然而，时任黄蜂队首席球探的比尔·。

纽约尼克斯队介绍纽约尼克斯队成立于1946年并加入美洲篮球协会BAA，NBA的前身，是一支属于美国的纽约州纽约市为基地的NBA职业篮球队，是美国男篮职业联赛NBA东部联盟大西洋赛区的一部分纽约尼克斯队是从最初的BAA联盟开始就没有搬迁过城市的两支球队之一另外一支是波士顿凯尔特人队1946年。

一NBA总决赛 2016年金州勇士队对阵克里夫兰骑士队库里在G6的最后一投三分球，成为了NBA总决赛的经典瞬间，勇士队最终以42夺得总冠军2018年金州勇士队对阵波士顿凯尔特人队库里和杜兰特分别贡献了40分和38分，勇士队在G7以10887战胜凯尔特人队，夺得总冠军二NBA全明星赛 2018年洛杉矶湖人。

然而，在2月3日尼克斯队浪费了第四节比赛的领先优势而输给波士顿凯尔特人队后，主教练迈克·德安东尼决定给林书豪机会上场打球德安东尼说“他很幸运，因为我们打得太糟糕了，”55在尼克斯队的前23场比赛中，林书豪仅出场55分钟56 2月4日，在一场9992战胜新泽西网队的比赛中，林书豪得到。

在回顾美国职业篮球联赛全明星赛最有价值球员奖的历史时，我们可以看到，自1951年爱德华·麦考利首次获得此殊荣以来，奖项的获奖者们在各个年份中表现出色，几乎都来自美国，且大部分来自NBA中的顶尖球队以下是一些历届获奖者的简要介绍1951年，爱德华·麦考利为波士顿凯尔特人队赢得了第一届最有价值球员奖1952年，保罗·阿。

西雅图超音速队 1972年西部112110东部洛杉矶杰里韦斯特，洛杉矶湖人队 1973年东部10484西部芝加哥大卫考恩斯，波士顿凯尔特人队 1974年西部134123东部西雅图鲍伯兰尼尔，底特律活塞队 1975年东部108102西部菲尼克斯沃特弗瑞泽尔，纽约尼克斯队 1976年东部123109西部费城。

NBA成立于1946年6月6日成立时叫ABA，即全美篮球协会，是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的现有球队东部联盟大西洋赛区纽约尼克斯队新泽西篮网队波士顿凯尔特人队多伦多猛龙队费城76人队中部赛区底特律活塞队印第安。

NBA首任主席波多洛夫波士顿凯尔特人队的总裁沃尔特名球迷，从此，奠定了全明星赛的基础。

两人之间的胜出者将参加扣篮大赛决赛 3技巧大赛今年的四位参赛者分别是网队的哈里斯魔术队的尼尔森马刺队的帕克和公牛队的罗斯 3全明星正赛东部2010年全明星首发名单中锋德怀特霍华德，奥兰多魔术，获236万96张选票前锋凯文加内特，波士顿凯尔特人，获197万8116张选票前锋。

雷·阿伦曾十次入选NBA全明星赛2000年参加美国梦之队，帮助球队在悉尼奥运会上夺得金牌2001年获得NBA全明星三分球大赛冠军2008年，帮助波士顿凯尔特人夺得NBA总冠军2013年帮助热火队夺得NBA总冠军并且他还是NBA全明星顾问委员会的成员之一，康涅狄格州世纪队荣誉队长，AJ迈克尔·乔丹钦定的乔丹鞋。

分参加1994年NBA总决赛，对休斯顿火箭队参加129场NBA季后赛，平均得分109，篮板104 入选199394赛季NBA“最佳防守阵容”参加1994年“全明星大赛”1989年1月3日，对波士顿凯尔特人队，抢得14个进攻篮板，创尼克斯队最高记录 198687赛季，抢得。

今年的全明星赛将于2011年2月20日在洛杉矶斯台普斯中心球场举行以下是截止于2011年1月13日，东西联盟领先球员的排名 2011NBA全明星赛东部排名东部前锋勒布朗詹姆斯迈阿密热火，1，518，807 阿马尔斯特德迈尔纽约尼克斯，1，143，391 凯文加内特波士顿凯尔特人，1，049，544 保罗。